Salivuorot syksyllä 2015

Judokerhollamme on viisi (5) harjoituskertaa ja salivuoroa viikossa.

Maanantaisin klo 17.30-19.30 pidetään junnuharjoitukset johon myös kaikki aikuiset voivat osallistua. Harjoitusohjelma tukee junnujen kehitystä mutta sopii samalla kaikille jäsenille. Harjoitukset vetää Tomme.

Keskiviikkoisin klo 17.30-19.00 pidetään junnujen harjoitukset. Harjoitukset vetää Tomme.
Torstaisin klo 18.00-20.30 pidetään yleiset harjoitukset. Kauden alussa harjoitukset vetää ”ylin vyö”. Torstaiharjoitusten tarkempi ajankohta ilmoitetaan syyskuun alussa ja asettuu 2,5 tuntisen vuoron sisään. Vuoden 2016 alusta torstain aika jaetaan uuden peruskurssin ja yleisten harjoitusten välillä.

Sunnuntaisin klo 17.00-18.30 on vapaavuoro, kaikki jäsenet ovat tervetulleita harjoittelemaan omaehtoisesti tai erikseen sovitun harjoitusohjelman puitteissa.