PERUSKURSSILLE!

Syksyn 2018 peruskurssi alkaa maanantaina 13.8.2018! Peruskurssi on suunnattu 10 vuotta täyttäneille lapsille, nuorille ja aikuisille. Kurssi alkaa ohjaajien vetämällä näytöstunnilla, jossa esitellään lajia, tyypillisen harjoituksen kulkua ja seuran toimintaa. Matolle pääsee mukaan heti ensimmäisestä tunnista alkaen- verkkarit mukaan! Peruskurssilla opitaan lajin perusteet: turvallinen ukemi eri suuntiin, ensimmäiset heitot ja sidonnat sekä pysty- ja matto-ottelemisen perusteet. Kurssi kestää noin … Jatka artikkelin PERUSKURSSILLE! lukemista