Ohjatut treenit alkavat taas maanantaina 13.8.!
Peruskurssi harjoittelee maanantaisin 17:30-18:30 ja torstaisin 18:00-19:00.
Jatkokurssi harjoittelee maanantaisin 18:30-19:30 ja keskiviikkoisin 17:30-19:00.
Vapaavuoro on torstaisin 19:00-20:30.
Tekniikkaryhmä (ylemmät vyöt ja aikuiset) harjoittelee sunnuntaisin 15:30-17:00.
Nähdään matolla!
Syksyn 2018 peruskurssi alkaa maanantaina 13.8.2018 klo 17:30.
Peruskurssi on suunnattu 10 vuotta täyttäneille lapsille, nuorille ja aikuisille. Kurssi alkaa ohjaajien vetämällä näytöstunnilla, jossa esitellään lajia, tyypillisen harjoituksen kulkua ja seuran toimintaa. Matolle pääsee mukaan heti ensimmäisestä tunnista alkaen, joten verkkarit mukaan!
Ilmoittautumiset: http://www.espoonjudokerho.fi/peruskurssille/
Näin isoa gradua ei olekaan pidetty miesmuistiin!
Peräti kymmenen oranssia, kaksi vihreää, kaksi sinistä ja yksi ruskea vyö suoritettiin tänään Heikki Lähteenkorvan (6. dan) ja Maija Pensalan (1. dan) vaativassa mutta lempeässä ohjauksessa. Kokelaat olivat harjoitelleet hartaasti nage no kataa, vastaheittoja, yhdistelmäheittoja ja tokuiwazaansa ja vaivannäkö palkittiin. Onnea kaikille vyöarvoaan korottaneille!
Jatkoryhmän treenit jatkuvat tästä eteenpäin normaaliin tapaan ma 17:30-19:30 ja ke 17:30-19:00 aina juhannukseen asti. Silloin ohjaajat jäävät kesälomalle ja asiaan palataan taas elokuussa.
Matolla nähdään!
Peruskurssi I/18 on tänään ansainnut oikeuden kantaa keltaista vyötä. Onnittelut kaikille kokelaille hienoista suorituksista!
Loppukauden ajaksi peruskurssi yhdistyy jatkokurssiin ja treenaa sen kanssa jatkoryhmän treenivuoroilla. Treenit ovat siis kaikilla maanantaisin 17:30-19:30 ja keskiviikkoisin 17:30-19:00. Torstai ja sunnuntai ovat vapaavuoroja, joilla ei ole ohjattua treeniä.
Syksyn peruskurssi alkaa tuttuun tapaan koulujen alettua elo-syyskuussa. Ilmoittautua voi jo nyt!
Peruskurssin vyökoe järjestetään maanantaina 7.5.2018 klo 17:30 – 18:30.
Värivöiden vyökokeet järjestetään maanantaina 21.5.2018 klo 17:30 – 19:30. Koetilaisuus kestää sekä peruskurssin että jatkokurssin tunnit.
Vanhemmat ja sisarukset ovat tervetulleita mukaan seuraamaan koetta!
Kokelaat, muistakaa suorittaa vyökoemaksu (peruskurssilaiset 35€, värivyöt 25€) seuran tilille (FI96 2065 1800 0209 64) ennen vyökoetta ja ottaa maksukuitti mukaan kokeeseen.
Onnea matkaan!
