Peruskurssin vyökoe torstaina 1.12.2016

Peruskurssin vyökoe pidetään torstaina 1.12.2016 klo 18-19!

Ensi viikolla kertaamme paljolti vyökokeeseen tulevia asioita.

Vyökoeviikon maanantaina 28.11. pidämme varjovyökokeen jatkokurssiohjaaja Tommen valvonnassa. Varjovyökokeen tarkoituksena on jäljitellä oikean vyökokeen kulkua, jotta jännitys purkautuu ja kokelaat saavat arvokasta esimakua tekniikoiden suorittamisesta graduoijan valvonnassa.

Itse vyökokeeseen torstaina 1.12. kokelaiden kannattaa tulla mahdollisuuksien mukaan hyvissä ajoin ja hyvin levänneenä. Kokeessa suoritetaan ukemit ja pysty- sekä mattotekniikat joko ryhmässä tai yksi kokelas kerrallaan graduoijan ohjauksessa. Kokeessa voidaan kysellä myös muita keltaisen vyön vaatimuksiin sisältyviä asioita (mm. asento, liikkuminen matolla, heiton vaiheet).

Onnea ja menestystä vyökokeeseen ja nähdään matolla!

Onnistunut Judon Perusteet -koulutus takana!

Espoon Judokerhon tatamilla vedettiin viime viikonloppuna 1-2.10.2016 Etelä-Suomen judo ry:n järjestämä Judon perusteet -koulutus. Koulutuksen vetivät ESJ:n kokeneet kouluttajat Katri Maijala (2. dan) ja Ari Tervo (1. kyu). Mukaan mahtui motivoitunut reilun kahdenkymmenen nuoren ja aikuisen porukka – kotiseuran jäseniä matolla oli peräti yhdeksän! Tästä on hyvä jatkaa kohti tulevia vyökokeita. Kiitos kaikille osallistumisesta!

 

Kerava Shiai 15.10.2016

Keravan Bodonos järjestää Keravalla shiai-tapahtuman lauantaina 15.10.2016. Kisoihin voivat osallistua kaikki vähintään keltavöiset judokat; paino- ja ikäluokkia löytyy joka lähtöön. Kartoitamme seuraavissa treeneissä halukkaita osallistujia. Mikäli haluatte lähteä edustamaan EJK:ta kisoihin, yhteys Tommeen. Luvassa on mukava kisapäivä tutulla porukalla!

Kutsu: http://www.judoliitto.fi/site/assets/files/6775/kerava_shiai_2016_kutsu.pdf

Ilmoittautumiset: http://judoshiai.judoliitto.fi/kilpailut.php?id=178

Syksyn treenikausi on alkanut

Jatkoryhmä palasi matolle maanantaina peruskurssinäytöksen merkeissä. Kahden tunnin aikana salilla kävikin mukavasti porukkaa tutustumassa kerhon toimintaan. Jatkoryhmän treenit jatkuvat maanantaisin 17:30 – 18:30 ja keskiviikkoisin 17:30 – 19:00.

Peruskurssin ensimmäiset treenit ovat torstaina klo 18:00 – 19:00. Kurssilla on vielä tilaa ja mukaan voi liittyä, vaikka kurssi olisi jo käynnissä. Tervetuloa mukaan ja matolla tavataan!